高嶋誠 投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~ 効果あり?試してみるべき?

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」では
野球肘・野球肩をはじめとする『野球障害』を
根本から再発しにくくする身体を作る方法って言ってるけど

本当なのか、ちょっと信じられない気がするよ~。
実際のところはどうなんだろうね?

実際の体験談をみてみる

米メジャーリーグや日本プロ野球球団でのトレーナー実績がある
投球障害コンディショニングセラピーの専門家が編み出した、
痛みを再発させない身体調整と強化のノウハウが満載なんだってね。

ちょっと試してみようかな。