いびきストップ完全マニュアルは有効?体験談

斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」。

マウスピース、鼻に貼るテープ、防止薬などの対策グッズに頼らず
いびきを根本から解決する方法っていっているね。

うーん・・・本当なのかな?

効果があるなら試してみたい気もするけど。

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毎日の睡眠は脳を含めて身体の組織を最大限に回復させる効果があって
心身の健康にはなくてはならないものだから、
いびきで困っているのなら今すぐにでも治した方がいいんだって。

結構支持されている?

何もしないよりは、やったほうがいいよね~