山口美咲 自由形ベストタイム更新プログラムって本当に効果あり?内容ネタバレも

ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」なの。

競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるっていうのが、
ちょっと盛ってる気もするけど。

本当に役に立ってくれるのかな?

マニュアルの内容をみてみる

筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
プールに入る前の段階で差がつく3つのポイントと
プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイントを実践すればいいみたい。

結構良さげな感じの商品かもしれないね。
思い切って購入してみようかな。